Počet porcí: 1 (300 ml)
Nutriční hodnoty 1 porce:
| Energie | 1318,9 |
| Bílkoviny | 13,3 g |
| Tuky | 16,5 g |
| Sacharidy | 27 g |
| Vláknina | 6 g |
Suroviny:
| g | ml | ks | jiné | |
| Zeleninová směs | 90 | |||
| Olej | 10 | |||
| Ovesné vločky (bezlepkové/běžné) | 30 | |||
| Vejce | 27 | |||
| Mléko | 100 | |||
| Sůl | 0,5 | |||
| Pažitka | dle potřeby | |||
| Voda | 150 |
Postup přípravy:
- Zeleninu dle potřeby nakrájet na menší kousky
- Opéct na oleji a ihned zalít vroucí osolenou vodou
- Přivést k varu. Po změknutí zeleniny vsypat vločky a stále míchat
- Po změknutí osolíme, přidáme mléko a přivedeme k varu
- Za stálého míchání přidáme rozšlehané vejce
- Zdobíme jemně nasekanou pažitkou
